Par le Dr. Mercola
La maladie d'Alzheimer prend actuellement des proportions épidémiques, avec 5,4 millions d'Américains - dont une personne sur huit âgée de 65 ans et plus - vivant avec la maladie d'Alzheimer, selon le rapport 2011 Alzheimer's Disease Facts and Figures (Faits et chiffres sur la maladie d'Alzheimer) de l'Association Alzheimer.i.
D'ici 2050, ce chiffre devrait passer à 16 millions, et dans les 20 prochaines années, on prévoit que la maladie d'Alzheimer touchera un Américain sur quatre.
Vous ne devez cependant pas vous sentir impuissant face à cette maladie, car bien qu'il n'y ait pas encore de remède connu, il existe des stratégies simples qui permettent de réduire considérablement votre risque.
Le facteur de risque de la maladie d'Alzheimer dont vous n'avez probablement pas entendu parler ...
Tenez-vous compte des conseils des responsables de la santé publique qui conseillent de mettre de la crème solaire chaque fois que vous vous exposez au soleil ?
Cela pourrait très bien augmenter votre risque de maladie d'Alzheimer car il bloque non seulement la capacité de votre corps à produire de la vitamine D, mais aussi la production de sulfate de cholestérol.
Malheureusement, la plupart d'entre vous qui lisez ces lignes n'ont probablement entendu parler du cholestérol que de manière négative, mais un taux de cholestérol adéquat est essentiel à une bonne santé.
Par exemple, 25 % du cholestérol présent dans le corps se trouve dans le cerveau, alors que celui-ci ne représente que 2 % du poids du corps. Le cholestérol est absolument essentiel pour le transport des neurones, c'est pourquoi un manque de cholestérol peut avoir un effet négatif sur les fonctions cérébrales. Mais les troubles de la mémoire et la démence ne sont que la partie émergée de l'iceberg lorsqu'il s'agit de l'impact d'un faible taux de cholestérol sur le cerveau. L'insuffisance de ce composé bénéfique peut également avoir des conséquences négatives sur le cerveau :
Augmente le risque de dépression
Peut entraîner le suicide
Peut conduire à un comportement violent et à l'agression
Augmenter le risque de cancer et de maladie de Parkinson
Voilà un peu de contexte pour vous réchauffer à l'idée que le cholestérol est votre ami, pas votre ennemi. Pour en revenir à la crème solaire et à la maladie d'Alzheimer, l'utilisation de ces produits empêchera pratiquement votre corps de faire ce pour quoi il a été conçu, c'est-à-dire produire des substances importantes qui combattent la maladie, comme la vitamine D et le sulfate de cholestérol, lorsqu'il est exposé au soleil. Dr. Stephanie SeneffiiLe professeur de sciences de l'Université du Massachusetts, qui dispose d'une mine d'informations sur l'importance du soufre, explique : "Le soufre est un élément essentiel de l'économie :
"... l'épuisement de l'apport de sulfate au cerveau est un autre facteur important de la maladie d'Alzheimer, et je pense en outre que le sulfate est fourni au cerveau principalement par les sulfates de stérol comme le sulfate de cholestérol ainsi que par leurs dérivés comme le sulfate de vitamine D3. Le sulfate de cholestérol et le sulfate de vitamine D3 sont synthétisés dans la peau lors de l'exposition au soleil, et l'on pense que la peau est le principal fournisseur de ces nutriments à l'organisme. C'est pourquoi je pense que l'utilisation excessive d'écrans solaires et l'évitement excessif du soleil constituent un autre facteur causal principal de la maladie d'Alzheimer".
Pourquoi le sulfate de cholestérol est-il si important ?
Votre peau produit de grandes quantités de sulfate de cholestérol, qui est soluble dans l'eau et constitue une barrière saine contre les bactéries et autres agents pathogènes potentiellement pathogènes qui pourraient autrement pénétrer dans votre corps par la peau. De plus, grâce à sa polarité, il peut pénétrer aussi facilement dans les cellules graisseuses que dans les cellules musculaires. Le Dr Seneff propose que, pour cette raison, le sulfate de cholestérol puisse protéger les cellules adipeuses et musculaires des dommages causés par le glucose et l'oxygène.
Elle affirme également que lorsque vous êtes déficient en sulfate de cholestérol, vos cellules musculaires et adipeuses sont plus susceptibles d'être endommagées, ce qui peut ensuite conduire à une intolérance au glucose, une condition dans laquelle vos muscles ne peuvent pas traiter le glucose comme un carburant. Par conséquent, les cellules adipeuses doivent stocker davantage de graisse pour fournir du carburant aux muscles, et l'excès de graisse s'accumule au fur et à mesure que les dommages augmentent.
Le soufre joue également un rôle important dans le métabolisme du glucose. Elle émet l'hypothèse queiii que si une quantité suffisante de soufre est disponible, il agira comme un leurre pour le glucose, l'incitant à réduire le soufre plutôt qu'à se transformer en glucose et à causer des dommages. Cela aurait pour effet bénéfique de réduire l'inflammation, car le sucre (glucose) est hautement inflammatoire et fait des ravages dans l'organisme.
Quel est le rapport avec le cerveau ? Le processus s'applique non seulement aux cellules graisseuses et musculaires, mais aussi aux cellules du cerveau (et, en fait, à toutes les cellules du corps). Le Dr Seneff explique :
"Toutes les cellules de l'organisme sont essentiellement entourées d'un manteau extérieur composé de molécules complexes appelées "GAG" (glycosaminoglycanes). Celles-ci contiennent des sucres, des protéines et une grande population d'ions attachés, en particulier des anions sulfates. Ces derniers jouent, à mon avis, un rôle important en aidant à décomposer le sucre en toute sécurité. En d'autres termes, l'atome de soufre détourne les actions réductrices des sucres des protéines vulnérables.
Les anions sulfates créent également un champ négatif autour de la cellule, ce qui est très utile pour empêcher les bactéries d'entrer, car les bactéries sont également chargées négativement et sont donc repoussées par le champ électrique négatif de la cellule. Ainsi, les cellules entourées d'une grande quantité de sulfate bénéficient d'une protection contre les bactéries envahissantes. Si une bactérie pénètre dans la cellule, celle-ci devra libérer des agents oxydants pour la tuer, et la cellule elle-même subira des dommages du fait de l'exposition à son propre système de défense. Les graisses de la membrane cellulaire sont plus vulnérables aux dommages oxydatifs lorsque le cholestérol est insuffisant pour les protéger".
Cela signifie qu'une diminution de l'apport de sulfate dans le cerveau pourrait rendre les cellules cérébrales plus vulnérables aux dommages et augmenter le risque de maladie d'Alzheimer. Le Dr Seneff attire également l'attention sur des articles récents qui établissent un lien entre l'insuffisance de cholestérol et la maladie d'Alzheimer et le déclin mental :
Les niveaux sériques de cholestérol ainsi que la capacité à synthétiser le cholestérol sont inversement associés au déclin mental.iv chez les personnes âgées
Une étude comparant directement des patients atteints de la maladie d'Alzheimer à des témoins de même âge a montré une réduction du taux sérique de LDL chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer.vDans les cas les plus graves, on observe une réduction supplémentaire des LDL
La carence en vitamine D augmente également le risque de maladie d'Alzheimer
La crème solaire est une arme à double tranchant lorsqu'il s'agit de la santé de votre cerveau, car en plus de bloquer votre capacité à produire du sulfate de cholestérol, elle bloque également votre production de vitamine D - et les recherches établissant un lien entre la vitamine D et la santé du cerveau ne manquent pas. L'une de ces études a été lancée après que des membres de la famille de patients atteints de la maladie d'Alzheimer et traités avec de fortes doses de vitamine D sur ordonnance ont déclaré qu'ils se comportaient et fonctionnaient mieux qu'auparavant.
Liens étroits entre les faibles niveaux de vitamine D chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimervi et de mauvais résultats aux tests cognitifs ont été révélés. Les chercheurs pensent qu'un taux optimal de vitamine D peut augmenter la quantité de substances chimiques importantes dans le cerveau et protéger les cellules cérébrales. La vitamine D pourrait également exercer certains de ses effets bénéfiques sur la maladie d'Alzheimer grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et immunitaires. Une quantité suffisante de vitamine D est indispensable au bon fonctionnement du système immunitaire pour combattre l'inflammation qui est également associée à la maladie d'Alzheimer.
S'exposer au soleil sans écran solaire
Si votre travail vous amène à travailler à l'extérieur toute la journée ou si vous devez protéger les zones sensibles de votre visage, comme le contour des yeux, qui sont particulièrement sensibles au photovieillissement et dont la surface n'est pas assez grande pour avoir un impact sur les niveaux de vitamine D s'ils sont bloqués par un écran solaire, certains écrans solaires disponibles dans la plupart des magasins d'alimentation naturelle, ainsi que mon écran solaire "Healthy Skin", peuvent être utilisés en toute sécurité lorsque le besoin s'en fait sentir. Toutefois, j'utilise et recommande personnellement le port d'un chapeau lorsque vous êtes au soleil, car il peut généralement ombrager la peau sensible du contour des yeux.
J'éviterais d'appliquer régulièrement de la crème solaire, car la plupart des produits commerciaux contiennent des substances chimiques toxiques auxquelles vous ne devriez pas être exposé. Si vous utilisez une crème solaire, assurez-vous qu'elle est sûre et naturelle.